Activiteiten

Coaching

Coaching is gericht op het ontdekken en ontwikkelen van persoonlijke kwaliteiten.

De wereld om ons heen verandert: je werk, je sociale omgeving en zelf verander je ook. Door deze veranderingen heb je minder plezier in je werk, kun je niet de kwaliteit leveren die je gewend bent of komt je 's avonds oververmoeid thuis. Het kan dan prettig zijn om hierover met iemand van buiten de organisatie te sparren.

In een coachtraject help ik jou te ontdekken wat er speelt en denk ik mee over hoe je de situatie kunt be´nvloeden. Je leert om te gaan met nieuwe of lastige situaties, je zelfvertrouwen te vergroten, nieuwe mogelijkheden te zien en je eigen kwaliteiten en belemmeringen te ontdekken. Een coachtraject start meestal met een vraag.
- Hoe krijg ik meer tijd/ruimte voor mijzelf en vind ik balans in mijn leven?
- Hoe stel ik duidelijke grenzen en houd ik plezier in mijn werk?
- Ik heb eigenlijk alles, waarom ben ik dan toch niet gelukkig?
- Wat wil ik bereiken en hoe krijg ik dat voor elkaar?
- Waarom reageer ik op een bepaalde manier?
- Wat haalt mij uit mijn evenwicht, waardoor word ik onzeker?
- Hoe stap ik uit de routine, hoe vind ik nieuwe uitdagingen?